竞技训练学院开展运动员专题讲座

发布人：竞技训练学院发布时间：2018-03-26 浏览次数:18

3月24日晚，国家体育总局国家队思想政治工作宣讲团成员，北京体育大学张凯讲授来到我院，为广大运动员开展了主题为“运动员的自我管理——通往成功的阶梯”的讲座。国家技巧队全体运动员、教练员和竞技训练学院各队运动员参加了讲座。

讲座中，张凯教授结合运动员年龄和心理特点，从运动心理学原理介绍了提高运动员自我管理的10种方法，包括情绪管理、时间管理、人际管理、形象管理等，讲述了竞技运动中的精彩案例，激发运动员在赛场上狭路相逢勇者胜的拼搏斗志。本次讲座，使广大运动员们进一步加深了对自我管理的认识，丰富了自我管理的方法和方式，对于即将出征世锦赛的国家技巧队和学院各支运动队都有着积极的实际意义。