2019年7月8日，由游泳学院跳水队主办的心理学专题讲座“建立强大内心——从学会和自己说话开始”在运动员公寓二楼会议室顺利举行。为解决跳水队日常训练中发现的问题，此次讲座特别邀请了江苏省体科所运动心理学博士毕晓婷老师，为运动员、教练员、管理人员和家长代表讲解情绪的调节与处理等心理学知识。
毕晓婷老师具有丰富的心理学知识背景，曾先后在北京奥运会、伦敦奥运会、里约奥运会和第11、12、13届全运会期间，为国家网球成年队、国家网球青少年队、国家艺术体操队、国家短道速滑队、国家自由式滑雪空中技巧队、国家蹦床队等多支国家级运动队和江苏省各运动项目提供心理训练和心理咨询服务，获得队伍高度评价，并获国家体育总局网球运动管理中心“奥运备战先进个人”称号。
晚上7点30分，讲座正式开始。首先，毕老师从著名网球运动员李娜比赛时神秘小纸条的故事开始讲座，引导运动员如何克服比赛紧张情绪，通过自我肯定，为自己树立信心，毕老师还和大家交流了如何让每一次比赛都成为训练自我谈话的好机会。讲座过程中，毕晓婷老师通过浅显易懂的语言，让跳水队每一位运动员都能根据自己的实际情况找到解决自身问题的答案。讲座受到了运动员、教练员及运动员家长的热烈欢迎。
长期以来，跳水队高度重视对运动员成长成才的指引与辅导，切实解决运动员的错误认知和心理困扰，本次讲座有助于运动员发扬克服一切困难、坚持实干奋斗的精神，培养正确的幸福观训练观，扎实提高训练质量，成为幸福快乐，德才兼备的优秀人才。
