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“研途我们携手向阳而行”——研究生部心理讲座

来源:研究生部发布时间:2022-05-12浏览次数:10


为了培养学生积极向上的健康心理,512日研究生部邀请南京航空航天大学倪亚红教授开展主题为"研途我们携手向阳而行"讲座,主要内容为疫情防控期间研究生的心理调适问题。

倪亚红教授为我们分析了疫情防控期间同学们会产生的消极心理,建议同学们从心理调节和身体调节两个方面提出建议,特殊情况可以寻求心理辅导老师予以帮助。从而摆脱不良情绪的困扰,引领同学们在疫情之中战胜困难。

通过倪老师的心理疏导,同学们能够正确看待自己的情绪反应和情绪波动,找到调节自己的情绪的方法。在疫情面前,做到科学防疫、积极应对,以健康的心理面对校园生活!