《技术技巧》实践教学大纲

一、课程名称：技术技巧

二、教学对象：表演、舞蹈表演专业学生

三、课程性质：专业基础课

四、课程学时与学分：64学时，4学分

五、实践课学时：56学时

六、实践课程目标与任务：

通过本课程的学习，使学生在力度、软度、灵活性及弹跳爆发力等方面得到改善，较全面地掌握舞蹈表演所需的跳、转、翻、滚等基本技术技能，以及一定水平的较高难度翻腾技巧，要求学生具备技术技巧的综合运用能力，培养学生实践创新能力。

七、实践课教学内容与时数分配：

第一学期（28学时）：技术（基础跳、转、翻、平衡和其他技巧）；素质（柔韧、力量）。

第二学期（28学时）：技术（滚翻、倒立、手翻、平衡；团身跳、科萨克跳、纵跳360°、结环跳、反跨跳、剪式变身跳；阿提丢转体、阿拉贝斯转体、前、侧、后搬腿转体等）；素质（柔韧、力量）。

八、考核方案

由教研室安排考核小组进行统一评分，实践教学考核占总成绩80%。

九、实施大纲的措施及要求

1、认真编制有关教学文件，严格教学常规，及时进行教学总结和评估。

2、注重教师自身的知识更新，不断提高思想和业务水平，不断改革、更新教学方法和手段，注意现代化教育技术的运用。

3、重视启发性教学方法的运用，充分调动学生学习的自觉性、主动性和积极性；课内与课外相结合，教学与分析、讨论、辅导、作业等相结合，着力于培养和提高学生的自学能力和创新能力。

4、正确处理好教与学的关系，教书育人、为人师表，关心、爱护和尊重学生，教学相长。

十、参考书目

1、王伟.《中国古典舞基本功训练教程》，高等教育出版社，2004年9月第1版

2、沈云敏.《中国古典舞基本功训练教学法》，上海音乐出版社，2004年9月第1版

3、童昭岗.《体操》，高等教育出版社，2009年第2版

4、肖光来.《健美操》，人民体育出版社，2004年第1版