为践行校学训融合的办学特色，11月18日南京体育学院运动训练学院柔道专项学生来到江苏省柔道队与省女子柔道队共同训练。
在训练中，专业运动员对训练积极认真的态度，场上顽强拼搏的精神都是学生学习的榜样。在省队，省队人数多、水平高、氛围好，很快就激发了同学们的训练热情，他们融入其中、激情高昂，团队意识很强，从而在技术和对抗强度中有了很好的提高。技术课后，柔道专项学生还进行了专项抓握力量训练。
这次跟省队训练，得到了江苏省女子柔道队的大力支持与积极配合，为我校学生提供了难得的学习和锻炼的机会。通过训练，大家对柔道专项有了进一步的认识，使大家在以后的训练中思路更清晰、训练更有针对性。
布置训练内容
准备活动
技术对抗训练
抓握力量训练
